সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বা আবরণ সঙ্গে ব্যাপার কি?

সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বা আবরণ সঙ্গে ব্যাপার কি?

সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বার আবরণ টিসিএম রোগ নির্ণয়ের সাধারণ জিহ্বার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, যা সাধারণত শরীরে স্যাঁতসেঁতে বা ঠান্ডা-স্যাঁতসেঁতে রোগগত অবস্থাকে প্রতিফলিত করে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির সাথে সাথে, অস্বাভাবিক জিহ্বার আবরণ নিয়ে আলোচনা একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের ইন্টারনেটে গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে, ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ এবং আধুনিক ওষুধের দৃষ্টিকোণ থেকে সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বার আবরণের কারণ, সহগামী লক্ষণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং পাঠকদের রেফারেন্সের জন্য কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করবে।

1. সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বা আবরণের সাধারণ কারণ

ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ তত্ত্ব অনুসারে, সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বার আবরণ প্রধানত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:

2. শীর্ষ 5টি সম্পর্কিত লক্ষণ যা ইন্টারনেটে আলোচিত হয় (গত 10 দিনের ডেটা)

3. আধুনিক ঔষধের দৃষ্টিকোণ থেকে ব্যাখ্যা

আধুনিক ঔষধ বিশ্বাস করে যে সাদা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বার আবরণ নিম্নলিখিত অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে:

1.মৌখিক উদ্ভিদের ভারসাম্যহীনতা: Candida albicans এর অত্যধিক বিস্তার জিহ্বার আবরণ অস্বাভাবিক ঘন হতে পারে

2.পাচনতন্ত্রের রোগ: গ্যাস্ট্রাইটিস, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম ইত্যাদি প্রায়ই জিহ্বার আবরণের পরিবর্তনের সাথে থাকে

3.ভিটামিনের অভাব: পুরু এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বায় আবরণ ঘটতে পারে যখন বি ভিটামিনের অভাব হয়।

4. TCM কন্ডিশনার প্রোগ্রামের তুলনা

5. ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক মনোযোগের ফোকাস

1.জিহ্বার আবরণ এবং হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণ: একটি তৃতীয় হাসপাতালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সাদা চর্বিযুক্ত আবরণযুক্ত রোগীদের এইচপি পজিটিভ হার 68% এ পৌঁছেছে।

2.ইন্টারনেট সেলিব্রিটির জিভ ব্রাশিং বিতর্ক: বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে অত্যধিক পরিষ্কার মৌখিক মাইক্রোএনভায়রনমেন্টের ক্ষতি করতে পারে

3.ঋতু পারস্পরিক সম্পর্ক: গ্রীষ্মে ভারী আর্দ্রতার সময়কালে, সম্পর্কিত অনুসন্ধানের পরিমাণ 40% বৃদ্ধি পায়

6. দৈনিক যত্নের পরামর্শ

1.খাদ্য নিয়ন্ত্রণ: মিষ্টি, চর্বিযুক্ত, কাঁচা এবং ঠান্ডা খাবার কম খান এবং রাতের খাবারে বেশি খাবেন না

2.মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি: জিহ্বা প্যাপিলা আঁচড় এড়াতে আলতো করে জিহ্বা পৃষ্ঠ ব্রাশ করার জন্য একটি নরম bristled টুথব্রাশ ব্যবহার করুন.

3.কাজ এবং বিশ্রাম ব্যবস্থাপনা: পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন এবং প্লীহার ঘাটতি বাড়াতে দেরি করে জেগে থাকা এড়িয়ে চলুন।

4.ব্যায়াম পরামর্শ: বিপাক উন্নীত করতে দৈনিক মাঝারি বায়বীয় ব্যায়াম

যদি অস্বাভাবিক জিহ্বার আবরণ 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, বা সুস্পষ্ট অস্বস্তির লক্ষণগুলির সাথে থাকে, তবে পেশাদার রোগ নির্ণয়ের জন্য সময়মতো চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুধুমাত্র জিহ্বা নির্ণয় এবং নাড়ি নির্ণয়ের সংমিশ্রণ এবং ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের অন্যান্য চারটি ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির সমন্বয়ের মাধ্যমে আমরা সঠিকভাবে সংবিধানের ধরন নির্ধারণ করতে পারি এবং লক্ষণীয় চিকিত্সা প্রদান করতে পারি।